Pengaruh Negatif Media Sosial bagi Mental Health Remaja




Oleh: Meilisa Rahayu



Di era digital sekarang ini, media sosial telah menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari, termasuk bagi remaja. Berbagai platform media sosial memungkinkan mereka untuk terhubung dengan teman, mengeksplorasi minat, mengakses berbagai informasi dengan cepat, hingga menjadi sarana edukasi dan kreativitas. Namun, di balik manfaat tersebut, penggunaan media sosial yang berlebihan atau tidak bijak juga membawa sejumlah risiko.

Sebut saja paparan terhadap standar kecantikan yang tidak realistis, cyberbullying, dan kecanduan digital yang bisa memengaruhi kesehatan mental remaja (kompas.com 13/02/25) 


Pengaruh media sosial salah satunya mereka ikut- ikutan mungkin itu dalam hal yang tidak terlalu berfaedah, hanya ikut- ikutan tidak menguntungkan dan melanggar aturan sang Khalik, mungkin dengan memperlihatkan aurat, berlebihan dalam mengikuti tren yang ada sekarang padahal mereka mungkin tidak mampu mengikuti itu tapi malah memaksakan, dan hal yang seperti ini malah menjadi mudharat bagi diri sendiri. 

Pengaruh media sosial dapat memengaruhi pada interaksi, jika seseorang berlebihan dalam menggunakan media sosial biasanya mereka bakal jarang berinteraksi langsung kepada lawan bicaranya, karna mereka fokus dengan apa yang mereka kerjakan,dan hal ini menjadikan remaja minus dalam hal interaksi yang baik. 

Pengaruh terhadap remaja salah satu yang besar adalah dari media sosial, apalagi mereka jadi beranggapan bahwa cantik itu seperti standar- standar yang sering di liat di media sosial, banyak dari mereka mengikuti standar yang mungkin itu banyak menyimpang. 

Pengaruh media sosial bagi remaja, mereka kehilangan jati diri dikarenakan mereka yang  ikut ikutan dan jika tidak bisa mengikuti mereka akan ada rasa ketinggalan, dan karna itu para remaja kehilangan jati diri nya, dan merusak mental health para remaja. 

Sistem islam yang amat sangat baik, mengatur dari bangun tidur sampai tidur lagi, dan ini juga bersangkutan dengan didikan orang tua, orang tua harus mengarahkan atau membimbing anaknya dalam menggunakan media sosial, karna dampak negatif nya itu memang sangat banyak jika tidak di gunakan dengan semestinya, karna semestinya kaum muslimin tidak terlepas dari aturan agama islam. 

Mental health bagi para pemuda, calon penerus bangsa itu juga sangat penting, dan pemahaman Islam yang baik agar mereka tidak mudah ikut- ikutan dalam pergaulan yg tidak baik. 

Para pemuda harus mengerti bahwa sebagai hamba kita harus taqwa ( mengikuti segala perintah allah dan menjauhi segala larangan allah) baik itu yang kita suka ataupun yang tidak kita suka, karna setiap yang allah tetap kan maka itulah yang terbaik untuk kita. 

Dan untuk pemuda jangan ikut- ikutan barat dalam hal apapun yang bersifat negatif termasuk kecantikan, karna allah telah menciptakan makhluk dengan sebaik-baiknya rupa, tugas kita hanya perlu bersukur sebanyak-banyaknya, karna hidup itu bukan tentang seberapa banyak yang kita miliki tapi mampu besyukur dengan apa yang kita miliki.  Waallahua'lam bishshwaab

Posting Komentar

Lebih baru Lebih lama

Formulir Kontak